Ψώρα: Διάγωνση και θεραπεία

Η ψώρα είναι μια μεταδοτική πάθηση του δέρματος, που οφείλεται στο ακάρεο της ψώρας και χαρακτηρίζεται από πολύ έντονο κνησμό. Η ψώρα μεταδίδεται με τη στενή επαφή του δέρματος και γι’ αυτό στους ενήλικες είναι αποτέλεσμα συνήθως σεξουαλικής επαφής με κάποιον ήδη πάσχοντα, ενώ στα παιδιά μεταδίδεται κυρίως με το συγχρωτισμό, για παράδειγμα στο σχολείο, ή την…

Περισσότερα

Ομάδα Προσφοράς ΟΠΑΠ: Για τα παιδιά είμαστε όλοι μία ομάδα

Όλοι τρέφουμε μια ευαισθησία για τα παιδιά. Στηρίζουμε τον ΟΠΑΠ στην προσπάθεια του να υποστηρίξει το έργο Ανακαίνισης των Παιδιατρικών Νοσοκομείων, «Η Αγία Σοφία» και «Παναγιώτη και Αγλαΐας Κυριακού». Το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να ακολουθήσουμε τα απλά βήματα: Κατεβάζεις την εφαρμογή στο κινητό ή το tablet σου απο το app store ή…

Περισσότερα

Σχιζοφρένεια: Γενικευμένο και όχι «τοπικό» πρόβλημα του εγκεφάλου

Η σχιζοφρένεια αποτελεί μια συστημική διαταραχή σε όλο το σύστημα επικοινωνιών του εγκεφάλου, καθώς προκαλεί γενικευμένες διαταραχές στις «καλωδιώσεις» του εγκεφάλου και όχι μόνο σε μια-δύο περιοχές. Αυτό είναι το πόρισμα μιας νέας διεθνούς επιστημονικής έρευνας, της μεγαλύτερης που έχει γίνει μέχρι σήμερα πάνω στη φαιά ουσία του εγκεφάλου, με τη βοήθεια της τεχνολογίας των…

Περισσότερα

Τα προϊόντα ελιάς προστατεύουν το σώμα από το οξειδωτικό στρες

Μπορούν τα προϊόντα της ελιάς να προστατέψουν το ανθρώπινο σώμα από το σύνδρομο του οξειδωτικού στρες; Η απάντηση στο ερώτημα είναι καταφατική, με βάση τουλάχιστον τα αποτελέσματα έρευνας του Ελληνικού και του Διεθνούς Παρατηρητηρίου Οξειδωτικού Στρες. Ο πρόεδρος του Ελληνικού Παρατηρητηρίου Οξειδωτικού Στρες, Απόστολος Κυριτσάκης, θα παρουσιάσει τη σχετική έρευνα στο 28ο συνέδριο της Ελληνικής…

Περισσότερα

Ο εμβολιασμός ασπίδα προστασίας από σοβαρές λοιμώξεις

Στον αγώνα κατά των λοιμωδών νοσημάτων τα εμβόλια είναι ο μεγάλος σύμμαχος της ανθρωπότητας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), ο εμβολιασμός αποτελεί μία από τις πιο επιτυχημένες, αλλά και οικονομικά επωφελείς, παρεμβάσεις δημόσιας υγείας, καθώς προλαμβάνει έως και 3 εκατομμύρια θανάτους ετησίως σε ανθρώπους όλων των ηλικιών και προφυλάσσει ακόμα περισσότερους ανθρώπους από…

Περισσότερα

Κοιλιοκάκη και δυσανεξία στη γλουτένη: Τα συμπτώματα σε ενήλικες και παιδιά

Η κοιλιοκάκη είναι μια ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού στην κατανάλωση γλουτένης, μιας πρωτεΐνης που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Εάν έχετε κοιλιοκάκη, τότε η γλουτένη μέσω της διατροφής προκαλεί μια ανοσολογική απόκριση στο λεπτό σας έντερο. Με την πάροδο του χρόνου, η αντίδραση αυτή παράγει φλεγμονή που βλάπτει την εσωτερική επένδυση του λεπτού…

Περισσότερα

Γαστρεντερίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η ιογενής γαστρεντερίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε άνθρωπο. Είναι, μια ιδιαίτερα μεταδοτική ασθένεια. Εξαπλώνεται μέσω της στενής επαφής με κάποιο άτομο που έχει μολυνθεί, ή από κατανάλωση μολυσμένων τροφών. Η πορεία θεραπείας στην γαστρεντερίτιδα αποσκοπεί κυρίως στη διατήρηση της ενυδάτωσης του οργανισμού, μέχρι ο εμετός και η διάρροια να σταματήσουν. Η διατήρηση των υγρών στο σώμα…

Περισσότερα

Ωμαλγία – Γιατί πονάει ο ώμος μου;

Εκατομμύρια άνθρωποι σ’ όλον τον κόσμο υποφέρουν από πόνο στον ώμο σε τακτική βάση. Τα αίτιά του κρύβονται σε μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων και καταστάσεων, μερικές από τις οποίες δεν προέρχονται καν από την άρθρωση. Ωστόσο, η ωμαλγία έχει άμεσες συνέπειες στην καθημερινότητα, αλλά και στην επαγγελματική ζωή του πάσχοντα. «Ο ώμος αποτελείται από αρκετές…

Περισσότερα

Γιατί η κατάθλιψη είναι πιο συχνή στην εφηβεία;

Η κατάθλιψη και οι απόπειρες αυτοκτονίας παρατηρούνται πιο συχνά κατά την εφηβεία. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο πάσχουν από κατάθλιψη η οποία εμφανίζεται συχνότερα στην εφηβεία και στην πρώτα χρόνια της ενήλικης ζωής. Η κατάθλιψη συσχετίζεται με τις απόπειρες αυτοκτονίας οι οποίες σε σύγκριση με τον γενικό πληθυσμό είναι διπλάσιες κατά την εφηβεία. Τα…

Περισσότερα

5 τρόποι να κάψεις θερμίδες ΧΩΡΙΣ γυμναστική

Όποιοι επιστήμονες μπόρεσαν να βρουν αυτούς τους 10 τρόπους έχουν την εκτίμηση όλων εκείνων που αποφεύγουν συνεχώς το γυμναστήριο, αλλά το βράδυ στέκονται στην πολυθρόνα και νιώθουν ενοχές που δεν κάνουν κάτι για να αδυνατίσουν. Και τι ζητάνε στην τελική; Ανώδυνους τρόπους να φύγουν οι θερμίδες. Αφού τους ζήτησαν, τους έχουν: 1. Γέλιο. Έρευνες έχουν…

Περισσότερα

Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών ενισχύει την ψυχολογική ευεξία μόλις μέσα σε 2 εβδομάδες

Τα φρούτα και τα λαχανικά αποτελούν σημαντικό κομμάτι μια υγιεινής διατροφής, αλλά τα οφέλη από την κατανάλωσή τους δεν περιορίζονται στην ψυχική υγεία. Νέα έρευνα έδειξε πως η αυξημένη κατανάλωση αυτών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία σε 2 βδομάδες. Η επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας του τμήματος ψυχολογίας του πανεπιστημίου του Όταγκο στη Νέα Ζηλανδία,…

Περισσότερα

Πέτρες στην χολή: Συμπτώματα, αντιμετώπιση και πρόληψη

Η ύπαρξη λίθων (πέτρες) στην χοληδόχο κύστη χαρακτηρίζουν τη νόσο χολολιθίαση. Οι χολόλιθοι διαφέρουν σε μέγεθος και υφή. Μπορεί να είναι μικροί, μεγάλοι ή και με τη μορφή της άμμου. Πέτρες στην χολή: Αίτια Καταστάσεις όπως η υπερπαραγωγή χολής, η αναιμία (αιμολυτική, δρεπανοκυτταρική), κίρρωση του ήπατος, φλεγμονή του χοληδόχου πόρου, σακχαρώδης διαβήτης είναι πιθανά αίτια…

Περισσότερα

Παγκόσμια Ημέρα Αυγού: Η υπερτροφή που μας κάνει καλό για πάντα

Ως…πρωταγωνιστή της καθημερινής διατροφής μας, έχουν σκοπό να αναδείξουν το αυγό, οι ενημερωτικές δράσεις και εκδηλώσεις που γίνονται σε όλο τον κόσμο, στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Αυγού, που έχει καθιερωθεί να εορτάζεται την δεύτερη Παρασκευή του Οκτωβρίου. «Όλα τα καλά αρχίζουν με ένα αυγό!» αναφέρει η Ένωση Αυγοπαραγωγών Ελλάδος, επισημαίνοντας ότι από τα πρώτα…

Περισσότερα

Η ευεργετική επίδραση του νερού στην ουρήθρα

Είναι χωρίς αμφιβολία το μεγάλο φάρμακο για πολλές ασθένειες. Όχι τόσο σε επίπεδο θεραπείας. Αλλά σε επίπεδο πρόληψης. Αν πίνεις το νερό που απαιτεί ο οργανισμός, τότε αποκτάς πλεονέκτημα και θωρακίζεις τον εαυτό σου. Μια από τις περιπτώσεις που το νερό κάνει θαύματα είναι και η ουρήθρα. Σε μια έρευνα που διεξήχθη σε 140 γυναίκες…

Περισσότερα

Αυτές οι τροφές θα κρατήσουν τα δόντια σου λευκά

Το καθάρισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα είναι το νούμερο ένα βήμα που κάνεις για να διατηρείς τα δόντια σου καθαρά, υγιή και λευκά. Πολλές φορές όμως βλέπεις ότι το κιτρίνισμα δεν το γλυτώνεις. Έστω και αυτό το μικρό ανεπαίσθητο. Η προφανής λύση για να κρατήσεις τα δόντια σου λευκά είναι να πας στον…

Περισσότερα

Αύξηση στην εξάρτηση από το αλκοόλ στην Ελλάδα κατά την οικονομική κρίση

Κατά τη διάρκεια της οικονομικής κρίσης η εξάρτηση από το αλκοόλ κερδίζει έδαφος στην Ελλάδα, ειδικά στα χαμηλότερα κοινωνικά στρώματα, και συμβάλλει στις κοινωνικές ανισότητες, στην περιθωριοποίηση και στον κοινωνικό αποκλεισμό, είπε ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός, στο 16ο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρεία Βιοϊατρικής Έρευνας για τον Αλκοολισμό. «Μας προβληματίζει όμως το γεγονός της αύξησης…

Περισσότερα

Πέντε μύθοι για την πνευματική υγεία που δεν ισχύουν

Σ’ εμάς τους ανθρώπους αρέσει να παγιώνουμε φήμες ως αντιλήψεις και να τις κάνουμε στερεότυπα. Σε κάποιες περιπτώσεις αυτό είναι ακίνδυνο. Σε άλλες πάλι αυτό είναι πολύ επικίνδυνο και πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και σοβαροί απέναντι στους ανθρώπους που αφορούν. Στο κομμάτι της διατάραξης της πνευματικής υγείας υπάρχουν ορισμένοι μύθοι που δεν ευσταθούν με τίποτα…

Περισσότερα

Κρυολόγημα: Απαντήσεις σε όλες τις απορίες σας

Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θα περάσουν τουλάχιστον μία ολιγοήμερη περίοδο κάθε χειμώνα, που θα ταλαιπωρηθούν από τα γνωστά συμπτώματα ενός κρυολογήματος. Είστε σίγουροι ότι ξέρετε όσα είναι ανάγκη να ξέρετε για το κρυολόγημα; Μήπως έχετε αναρωτηθεί για κάποια πράγματα, αλλά μέχρι σήμερα δεν έτυχε να ρωτήσετε ευθέως κανέναν;   Τι είναι το κρυολόγημα Το κοινό…

Περισσότερα

Γρίπη ή κρυολόγημα; Συμπτώματα και διαφορές για να ξέρετε τι έχετε

Η γρίπη είναι μια οξεία ιογενής λοίμωξη της μύτης, του λαιμού και των πνευμόνων. Είναι μια κοινή αιτία της οξείας αναπνευστικής νόσου και μπορεί να επηρεάσει άτομα όλων των ηλικιών. Αυτό συμβαίνει κάθε χρόνο αρχής γενομένης από το φθινόπωρο, με την περίοδο αιχμής για τη γρίπη στο βόρειο ημισφαίριο να εκτείνεται από το Νοέμβριο μέχρι τον Μάρτιο.…

Περισσότερα

Νέα θεραπεία για τον HIV

Έγκριση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στο πρώτο ολοκληρωμένο σχήμα ενός δισκίου για την αντιμετώπιση του HIV σε ενήλικες και εφήβους στην Ευρώπη. Ο συνδυασμός δαρουναβίρης/κομπισιστάτης/εμτρισιταβίνης/τενοφοβίρης αλαφεναμίδης αποτελεί το μοναδικό σχήμα ενός δισκίου (STR) με βάση τη δαρουναβίρη που έχει λάβει έγκριση για την αντιμετώπιση του HIV-1 στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Το μοναδικό αυτό STR με βάση τη…

Περισσότερα

Μύκητες στα νύχια χεριών και ποδιών: Οι 8 κανόνες πρόληψης

Στην ονυχομυκητίαση, τα δερματόφυτα, τα οποία σχετίζονται με τους μύκητες του γένους Trichophyton, Epidermophyton και Microsporum, είναι οι πλέον συχνοί τύποι των μυκήτων της πάθησης και ευθύνονται για το 90% των λοιμώξεων των νυχιών. Οι μύκητες στα νύχια (ονυχομυκητίαση) δεν είναι ένα απλό αισθητικό πρόβλημα. Μπορεί να προσβληθεί ένα ή περισσότερα από τα νύχια των χεριών ή των…

Περισσότερα

Πόνος στην μέση: Ποιες κινήσεις θα σας ανακουφίσουν (περιέχει βίντεο)

Ο πόνος χαμηλά στην πλάτη, δηλαδή στην μέση, (κάτω οσφυαλγία) μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία προβλημάτων σε οποιοδήποτε τμήμα του δικτύου μυών, νεύρων, οστών, δίσκων και τενόντων στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος στην μέση ταλαιπωρεί ολοένα και περισσότερους ανθρώπους, κυρίως λόγο της ελλιπούς σωματικής άσκησης και του καθιστικού τρόπου ζωής και εργασίας. Πόνος στην μέση:…

Περισσότερα

Πολλαπλούν μυέλωμα: Επιτέλους και στην Ελλάδα θεραπεία συντήρησης μετά από αυτόλογη μεταμόσχευση

Για τους ασθενείς με πολλαπλούν μυέλωμα δεν υπήρχε καμία θεραπεία συντήρησης μετά από αυτόλογη μεταμόσχευση. Η έγκριση της Ευρωπαϊκής Επιτροπής ελήφθη τον περασμένο Φεβρουάριο. Επεκτείνει τη χρήση της λεναλιδομίδης, ως μονοθεραπεία για τη θεραπεία συντήρησης ενηλίκων ασθενών με νεοδιαγνωσθέν πολλαπλούν μυέλωμα, οι οποίοι έχουν υποβληθεί σε αυτόλογη μεταμόσχευση αρχέγονων αιμοποιητικών κυττάρων. Διαθέσιμη πλέον στην Ελλάδα η…

Περισσότερα

Tα φυσιολογικά όρια του σαγχάρου για τους ενήλικες

Οι τιμές του σακχάρου στο αίμα είναι καίριας σημασίας για όλους τους ανθρώπους και ιδιαίτερα για εκείνους που πάσχουν από διαβήτη. Γι’ αυτό είναι σώφρον όχι μόνο να γνωρίζουμε ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές για το σάκχαρο στο αίμα, ανάλογα με την ηλικία μας, αλλά και να φροντίζουμε ώστε να παίρνουμε τακτικές μετρήσεις (τα άτομα με διαβήτη…

Περισσότερα

Κρύα πόδια: Τι μπορεί να σημαίνουν για την υγεία σας

Αν έχετε προσέξει ότι τα πόδια σας είναι σχεδόν πάντοτε κρύα, ακόμα και όταν φοράτε κάλτσες, τότε αυτό μπορεί να υποδεικνύει αρκετά διαφορετικά πράγματα για την υγεία σας. Ένας πολύ κοινός λόγος που κάποιοι άνθρωποι έχουν κρύα πόδια είναι η κακή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό, πρακτικά, σημαίνει ότι δεν φτάνει αρκετό αίμα στα πόδια σας για να τα…

Περισσότερα

Για ποιους λόγους πρέπει να βάλουμε το ρόδι στη διατροφή μας;

«Το κατακόκκινο ρόδι δεν είναι απλά ένα φρούτο, θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως υπερτροφή», σημειώνεται στην ιστοσελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας από τη διαιτολόγο-διατροφολόγο Αστερία Σταματάκη, διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής. Όπως αναφέρεται στο άρθρο, ένα μεσαίου μεγέθους ρόδι μάς δίνει σπόρους περίπου 3/4 του φλυτζανιού και μας παρέχει γύρω στις 100 θερμίδες. Ένα…

Περισσότερα

Οι 10 καλύτερες τροφές για τη καρδιά μας

Η καρδιά είναι αναμφίβολα το σημαντικότερο ζωτικό όργανο στο σώμα μας και η σωστή λειτουργία της συνοδεύει κυριολεκτικά τη ζωή μας.  Πώς μπορούμε να φροντίσουμε τη καρδιά μας, ώστε να μας υπηρετήσει πιστά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα; Το πιο σημαντικό στοιχείο λειτουργίας της καρδιάς, είναι οι τροφές που καταναλώνουμε.  Το καλό φαγητό θεωρείται θεμέλιο της…

Περισσότερα

Τι σημαίνει η στάση του ύπνου σου για την υγεία σου;

Έχεις να ανησυχείς για τόσα πολλά πράγματα γύρω από την προστασία του οργανισμού και της υγείας σου. Τι θα φας, τι να μην φας, πώς να γυμναστείς, πώς να κάθεσαι στην καρέκλα κ.α. Τώρα έχεις να σκέφτεσαι και πως πρέπει να κοιμάσαι. Γιατί ο ύπνος, εκτός από εχέγγυο καλής λειτουργίας και ευεξίας, έχει και άλλες…

Περισσότερα

Κυστική Ίνωση: Η πιο συχνή κληρονομική ασθένεια στην λευκή φυλή

Τι είναι η κυστική ίνωση (ΚΙΝ); Η Κυστική Ινωση (ΚΙΝ) ή αλλιώς Ινοκυστική νόσος (Κυστική Ινώδης Νόσος) είναι μια ανίατη,ιδιαίτερα απειλητική για τη ζωή, γενετική, κληρονομική, μη μεταδοτική ασθένεια που επιφέρει το θάνατο σε νεαρή ηλικία.   Στην Ελλάδα σήμερα η μέση αναλογία φορέων ως προς το γενικό πληθυσμό  είναι περίπου 1/20 – 1/25. Μάλιστα εκτιμάται ότι το 5% των…

Περισσότερα

Πίεση αίματος: Φυσιολογικές τιμές και τι κάνουμε σε κάθε περίπτωση

Οι τιμές για την αρτηριακή πίεση του αίματος εμπίπτουν σε τέσσερις γενικές κατηγορίες και κυμαίνονται από φυσιολογική έως το στάδιο της υπέρτασης. Το επίπεδο στην πίεση του αίματος καθορίζει το είδος της θεραπείας που ενδεχομένως να χρειαστείτε. Για να πάρετε μια ακριβή μέτρηση της πίεσης του αίματος, ο γιατρός σας θα πρέπει να την αξιολογήσει με βάση…

Περισσότερα

Κονδυλώματα: Όσα ΕΠΙΒΑΛΛΕΤΑΙ να γνωρίζετε – Πλήρης οδηγός

Η λοίμωξη των γεννητικών οργάνων από τον ιό HPV είναι πολύ συχνή: 5,5 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις εμφανίζονται κάθε χρόνο και περίπου 20 εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες εκτιμάται ότι έχουν ενεργό HPV σε κάθε δεδομένη χρονική στιγμή. Τα κονδυλώματα παρουσιάζονται και στα δύο φύλα. Από τους 100 τύπους του ιού HPV, οι 30-40 είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενοι και προκαλούν…

Περισσότερα

Εποχική γρίπη: Προσοχή στους επικίνδυνους ΜΥΘΟΥΣ για το εμβόλιο

Το αντιγριπικό εμβόλιο λειτουργεί και είναι ένας έξυπνος τρόπος για να μειώσετε τις πιθανότητες να αρρωστήσετε αυτό το χειμώνα. Αλλά αν παρασυρθείτε από τους μύθους που κυκλοφορούν για τον εμβολιασμό, τότε πραγματικά κινδυνεύετε χωρίς λόγο.   Οι μύθοι για την εποχική γρίπη και το αντιγριπικό εμβόλιο αφθονούν και πρέπει να μπουν ορισμένα πράγματα στην θέση τους. Μύθος:…

Περισσότερα

1η Οκτωβρίου: Παγκόσμια ημέρα των ηλικιωμένων

Η Παγκόσμια Ημέρα των Ηλικιωμένων, γνωστή και ως «Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία» εορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Οκτωβρίου. Υιοθετήθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ το 1990, για να αποτίσει τον οφειλόμενο φόρο τιμής στους ηλικιωμένους, αλλά και να επισημάνει τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν. Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για…

Περισσότερα

Έξι λιπαρές τροφές που πρέπει να τρώμε.

Το σώμα χρειάζεται το λίπος για να λειτουργήσει σωστά, για την απορρόφηση των βιταμινών, για να έχει ενέργεια, για την προστασία των εσωτερικών οργάνων και για να μπορούν οι ορμόνες να βρίσκονται σε ισορροπία. Είναι βέβαια γεγονός ότι όλα τα λίπη δεν είναι τα ίδια. Τα κορεσμένα και τρανς λιπαρά (που βρίσκονται στα επεξεργασμένα τρόφιμα,…

Περισσότερα

Αν κάνετε ΑΥΤΟ στο ντους μπορεί να πάθετε βακτηριακή μόλυνση

Υπάρχει ένας εν πολλοίς άγνωστος κίνδυνος κατά τον καθαρισμό του σώματος με το νερό στο ντους.   Σύμφωνα με μια μελέτη, το ντους μπορεί να αποτελέσει πηγή αυξημένου κινδύνου για βακτηριακή μόλυνση και (σε ακραίες και πολύ σπάνιες περιπτώσεις) για κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου! Το θέμα αφορά εκείνες τις γυναίκες, οι οποίες συνηθίζουν να κατευθύνουν την ροή του…

Περισσότερα

«Ανθεκτικές» ψείρες σε παιδιά και ενήλικες ταλαιπωρούν τον δυτικό κόσμο

«Οι ψείρες έχουν “θεριέψει” και έχουμε πολλά περιστατικά στα οποία πρέπει να δοκιμάσουμε πολλά και διαφορετικά αντιφθειρικά προϊόντα έως ότου βρούμε κάποιο που αποδίδει», λέει ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος (Αισθητική Δερματολογία-Δερματοχειρουργική). «Ακόμα και γυναίκες με βαμμένα μαλλιά έχουν πρόβλημα, παρότι οι βαφές θα έπρεπε στις περισσότερες περιπτώσεις να εμποδίζουν την επιμόλυνση των μαλλιών από…

Περισσότερα

Ουρολοίμωξη: Ποιοι τύποι υπάρχουν και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος (ουρολοίμωξη) είναι μια λοίμωξη που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιοδήποτε μέρος του ουροποιητικού σας συστήματος (νεφροί, ουρητήρας, ουροδόχος κύστη και ουρήθρα). Οι γυναίκες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από ό,τι οι άνδρες. Η μόλυνση που περιορίζεται στην κύστη μπορεί να είναι επώδυνη και ενοχλητική. Ωστόσο, τα πράγματα γίνονται πιο σοβαρά, αν η…

Περισσότερα

Τα 7 πιο επικίνδυνα επαγγέλματα για την καρδιά – Μήπως κάνετε ένα από αυτά;

Για την καλύτερη κατανόηση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου εξαιτίας του επαγγελματικού περιβάλλοντος ενός ατόμου, ερευνητές από το CDC διεξήγαγαν μια μελέτη που περιελάμβανε 5.566 άτομα ηλικίας 45 ετών και πάνω. Οι ερευνητές ανέλυσαν επτά τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την υγεία της καρδιάς, τους οποίους η Εταιρεία ονομάζει “Life’s Simple 7”, και βαθμολόγησαν τους συμμετέχοντες σε…

Περισσότερα

AIDS: Μεγάλες ελπίδες από σούπερ-αντίσωμα που χτυπάει το 99% του HIV

Επιστήμονες στις ΗΠΑ δημιούργησαν ένα νέο σούπερ-αντίσωμα, το οποίο για πρώτη φορά επιτίθεται στο 99% των στελεχών του ιού HIV. Το νέο αντίσωμα κατά του AIDS, που δοκιμάσθηκε με επιτυχία σε μαϊμούδες και απέτρεψε την μόλυνσή τους με τον ιό, επιτίθεται ταυτόχρονα σε τρία ζωτικά μέρη του ιού, καθιστώντας έτσι πιο δύσκολο στον HIV να αμυνθεί.…

Περισσότερα

Πονοκέφαλος όταν ξυπνάτε: Οι πιθανές αιτίες

Ο πονοκέφαλος το πρωί είναι κάτι αρκετά σύνηθες για αρκετούς ανθρώπους. Πρώτα απ’ όλα, αν για μια σειρά ημερών δεν κοιμάστε επαρκώς, τότε είναι πολύ πιθανό κάποια μέρα να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο ο οποίος θα διαρκεί για αρκετές ώρες στην ημέρα. Μία δεύτερη πιθανή εξήγηση είναι η υπνική άπνοια, δηλαδή εκείνη η κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο…

Περισσότερα

Tips για ενυδάτωση και σωστή διατροφή όταν έχει πολλή ζέστη.

Το καλοκαίρι για τους περισσότερους είναι συνυφασμένο με την ξεκούραση και τη χαλάρωση. Αυτό σημαίνει ότι η πειθαρχία εν μέρει «πάει περίπατο»…και αυτό μπορεί να αφορά και τη διατροφή μας! Ακολουθούν μερικά tips σχετικά με την ενυδάτωση και τη διατροφή στις περιόδους που έχει πολλή ζέστη, ώστε να διατηρούμε μια σταθερή ποιότητα και το καλοκαίρι…

Περισσότερα

«Ζωντανό» φάρμακο σκοτώνει τη λευχαιμία.

«Ζωντανό» φάρμακο σκοτώνει τη λευχαιμία. Είχε μόλις γιορτάσει τα πέμπτα γενέθλιά της όταν στα τέλη Μαΐου του 2010 η Εμιλι Γουάιτχεντ ήρθε αντιμέτωπη με την πιο κοινή μορφή παιδικού αιματολογικού καρκίνου, την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία. Αρχικώς ξεκίνησε έναν μακρύ κύκλο χημειοθεραπειών, με τους γιατρούς να δίνουν 85%-90% πιθανότητες ίασης. Δυστυχώς όμως στο μέσον της θεραπείας εμφανίστηκε η…

Περισσότερα

Έξι γεύματα τη μέρα είναι καλύτερα από τα τρία για τον έλεγχο του σακχάρου.

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι με διαβήτη τύπου 2 ή με προδιαβήτη, οι οποίοι τρώνε έξι γεύματα μέσα στη μέρα, αντί για τρία, μπορούν να ελέγξουν καλύτερα το σάκχαρό τους, σύμφωνα με μια νέα μικρή μελέτη ελλήνων επιστημόνων. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την δρα Αιμιλία Παπακωνσταντίνου του Τμήματος Επιστήμης Τροφίμων & Διατροφής του Ανθρώπου του Γεωπονικού Πανεπιστημίου…

Περισσότερα

Κράμπα στην θάλασσα: Τι να κάνετε εκείνη τη στιγμή;

Το κολύμπι στην θάλασσα είναι μία από τις πιο απολαυστικές στιγμές των καλοκαιρινών μας διακοπών. Αλλά, πολλοί άνθρωποι, επειδή δεν ασκούνται τακτικά τους υπόλοιπους… 11 μήνες του χρόνου, όταν ξαφνικά αρχίζουν να κολυμπούν για αρκετή ώρα, κουράζονται εύκολα και είναι πολύ πιθανό να εκδηλώσουν κράμπες. Μια κράμπα είναι μια επώδυνη αλλά όχι επικίνδυνη κατάσταση, όταν είστε στην…

Περισσότερα

Ηλίαση: Ποιες είναι οι πρώτες βοήθειες;

Η ηλίαση ασθένεια, κυρίως καλοκαιρινή, που προσβάλλει τον οργανισμό τοπικά όταν τον εκθέτουμε απότομα στον ήλιο και γενικά όταν τον εκθέτουμε παρατεταμένα σε μεγάλη ζέστη. Τα συμπτώματά της μπορεί να είναι ελαφριάς μορφής αλλά και βαριάς. Οι ελαφριές μορφές ηλίασης εκδηλώνονται με αίσθημα γενικής κόπωσης, ζάλη και αναπνευστική δυσχέρεια. Το πρόσωπο γίνεται κόκκινο και σε…

Περισσότερα

Κουνούπια: Το κόλπο πριν βγείτε έξω για να μην σας τσιμπάνε

Φυσικά, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τα τσιμπήματα των κουνουπιών είναι να μην έρχεστε καθόλου σε επαφή μαζί τους, δηλαδή να μην βγαίνετε από το σπίτι σας! Φυσικά κάτι τέτοιο είναι άτοπο. Μπορείτε, όμως, να προστατευθείτε από τα κουνούπια ακολουθώντας κάποιες απλές και βασικές οδηγίες. Τα κουνούπια είναι πιο δραστήρια από το σούρουπο έως την αυγή…

Περισσότερα

Οι Έλληνες σβήνουν το τσιγάρο, αλλά το παθητικό κάπνισμα δεν μειώνεται

Ενθαρρυντικά είναι τα στατιστικά στοιχεία σε ό,τι αφορά το κάπνισμα στην Ελλάδα, καθώς δείχνουν σημαντική μείωση των καπνιστών, ειδικά νεαρής ηλικίας. Ωστόσο, υψηλή παραμένει η συχνότητα του παθητικού καπνίσματος, καθώς χώροι εστίασης και ιδιωτικές κατοικίες αποτελούν σημεία σημαντικής έκθεσης των ατόμων στον καπνό. Με αφορμή την επικείμενη Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος 2017 (31 Μαΐου), ο πρόεδρος…

Περισσότερα

Ποιότητα ζωής και Τρίτη Ηλικία: Τα πιο συχνά προβλήματα

Η υγεία αποτελεί το αγαθό εκείνο που συνδυάζει την απουσία νόσου ή αναπηρίας με την ταυτόχρονη σωματική και συναισθηματική ευεξία του ατόμου. Η ποιότητα ζωής ταυτίζεται με μία κατάσταση ευτυχίας, η οποία συντίθεται από την ισορροπία των παρακάτω παραμέτρων: την λειτουργική κατάσταση του ατόμου, τα φυσικά του συμπτώματα, τον συναισθηματικό του κόσμο, την πληρότητα των…

Περισσότερα